L’approche de la CNV se pratique autour de 3 grands axes :

• La relation à soi : Se relier à nos valeurs pour mieux les vivre/ Clarifier notre intention dans la relation à l’autre / Sortir des jugements (sur soi, sur l’autre) / Dépasser l’émotionnel et les interprétations pour revenir au factuel / Identifier des voies de résolution par rapport à une situation donnée

• L’écoute de l’autre : Identifier différentes manières de recevoir un message et d’écouter l’autre. Développer notre capacité à entendre ce que vit l’autre au delà des jugements.

• Le dialogue : entrer dans le dialogue / rester en lien avec soi et avec l’autre / trouver ensemble des façons de coopérer. Programme proposé pour une journée découverte –

Objectif de la journée

Cette journée se veut un temps de découverte et d’exploration de la CNV. Elle permettra d’apporter une vision générale du processus CNV et de prendre du recul sur nos manières d’être en relation, grâce aux clés de base de compréhension du fonctionnement de l’être humain qui y seront abordées. Elle ne prétend pas être une formation à la CNV en tant que telle. (La formation de base à l’approche de la Communication Non Violente est un cursus de 6 jours.)

Les points suivants seront abordés :

• Présentation générale de l’approche de la Communication Non Violente

• Comprendre les mécanismes de la relation, et quelques clés de fonctionnement de l’être humain

• Identifier les facteurs qui favorisent ou entravent la communication – Repérer les éléments de la communication qui entraînent agressivité et violence, à partir d’exemples tirés du quotidien.

• Découvrir en quoi la notion de besoin humain est au cœur du processus CNV et de la compréhension de soi et de l’autre

• Identifier les différentes manières de recevoir ce que dit l’autre

• Discerner les choix possibles dans notre manière de répondre à l’autre dans le dialogue

Cette journée est ouverte à toute personne adulte, volontaire dans la démarche, qui souhaite prendre du recul sur sa posture dans la relation, et découvrir l’approche de la Communication Non Violente

Lieu : Annecy (adresse exacte précisée ultérieurement)

Animé par Manibhadri, Formatrice en relations humaines, certifiée du CNVC* pour la transmission du processus de la Communication Non Violente selon Marshall Rosenberg

https://www.manibhadri.fr/

Tarif et inscription : S’inscrire et régler (80€ par personne) : par Helloasso